পানির অপর নাম জীবন। পানি ছাড়া আমরা বাঁচতে পারি না। আমরা জানি আমাদের শরীরে দৈনিক গড়ে ৮ গ্লাস পানি দরকার হয়। কিন্তু এই চাহিদা একেক জনের ক্ষেত্রে একেক ধরনের। যেমন কারো শরীরে দৈনিক ৮ গ্লাসের চেয়ে বেশি পানি দরকার হতে পারে আবার কোন কারো শরীরে ৮ গ্লাসের অনেক কম পানি দরকার হতে পারে। এজন্য সবার তার শরীরে পানির চাহিদা কতটুকু তা অবশ্যই জেনে নেওয়া প্রয়োজন। তাহলে কিভাবে জানবেন আপনার শরীরে পানির চাহিদা দৈনিক কত গ্লাস? এজন্য কি ডাক্তার এর কাছে যাবেন? অবশ্যই না।
তাই আজ আপনাদের এমন একটি সাইটের ঠিকানা দেব যেটা এক কথায় একটি অনলাইন ক্যালকুলেটর। যার মাধ্যমে আপনি আপনার শরীরে দৈনিক পানির চাহিদা কতটুকু তা মেপে দেখতে পারবেন। শুধু আপনার ওজন লিখে দিলেই হবে। তাই এক্ষুনি পরিমাপ করে দেখুন আপনার শরীরে পানির দৈনিক চাহিদা কতটুকু। চলে যান নিচের লিংকে-
0 মন্তব্য(গুলি):
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন